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疫情期间,我们该做点什么对抗焦虑?

 

我们应该做点什么呢?...




2020春节期间,突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情迅速从,武汉向全国蔓延。截止2020年2月10日全国范围内,确诊病例40235,疑似病例23589,数据远远超过了2003年的非典(SARS)。疫情的迅速发展使得,整个中国处于紧张备战状态,国家、企业、个人都在全力以赴对抗疫情。

为避免人口大规模流动和聚集,国家层面采取了居家隔离、延长春节假期等防控措施。尽管疫情持续的时间还不长,但是对经济的影响已经,充分显现。恒大研究院发布的《疫情对中国经济的,影响分析与政策建议》中提到,2020年春节期间餐饮、旅游、电影三大行业将,受到严重的冲击。据该报告估算,短短7天,仅这三个行业直接经济损失,就超过1万亿。

可以预见的是,继这三个行业之后,更多行业的连锁影响也会在一,季度陆续显现出来。全国春节假期延长3天,部分省市复工时间,进一步推迟一周,企业正常的经营计划全被打乱。那些体量较小、抗风险能力较弱,的中小微企业如履薄冰,有些甚至停产停业,生存都成了问题。而这些中小微企业恰恰,创造了最多的就业岗位。从目前疫情的发展态势来看,至少在一季度之内不会,彻底结束,部分中小微企业很可能,承受不住压力被迫做出人员调整。

2020年2月3日是大部分企业,的开工日,多个中小企业员工透露,老板们在开工第一日纷纷,召开启动会,表示公司的现金流只够活2-3个月。部分公司提出让员工停薪留职,不接受的可以选择离职。也有部分公司保证尽量不,主动裁员,但员工已经从老板那里感受到企业,的生存压力,开始焦虑和恐慌。有媒体从多位HR处了解到,第一季度的招聘,工作基本暂停,所以就算员工不,接受停薪留职也无处可去,很多企业员工在,家中无事可做,焦虑无助感将会,一天比一天严重。

知乎上一篇“疫情过后,会有多少人失业?”的帖子,两天赞同者超过9K,讨论也快过千,微信公众号上一篇同,标题的帖子也快速过了10w+,大家在恐慌失业的同时又不知道,该怎么度过这段艰难(段艰难)的时间。



在餐饮、旅游等行业受益骤减的时间里,有两个行业的数据有了,显著的增长:在线游戏和在线教育。宅在家里不出门的员工们,有人选择玩游戏消磨时间,但玩游戏并不能缓解焦虑,有位在家停薪留职的朋友,无奈地说:我连续打了一周的王者荣耀,之后就卸载了,因为消磨时间之后,对工作和未来的焦虑,会更加严重,我现在只想上班。还有人在朋友圈自嘲:以后想要996都没机会了。

但还有一些人会去,选择给自我充电。有很多人在知乎上,在朋友圈里提问,疫情防控期间可以学点什么?网友给出的提议也有很多,比如学PS基础、学经济学、学编程等等。一些做在线教育的公司,数据显示:春节期间购买线上课程的数据,比以前有了较大幅度的提升,这些数据在提醒我们,你还在焦虑的时候,已经有一部分人开始静下心,来学习。

如果早有要学习的专业知识或者要提升,的专业技能的想法,完全可以趁着这段空白(段空白,)时间赶紧学,这样大片的空白时间,在职业生涯中绝不常见。如果你暂时没有方向,又确实想要学点,什么来充实自己,那学些基础的python编程会是,一个不错的选择。有趣的是Python的英文翻译是“蟒蛇”,而蛇是蝙蝠的克星之一,宅在家里学习python还有可以,去除蝙蝠带来的新型冠状病毒的寓意。

况且在高速发展的信息时代,编程这项技能在众多,行业中都不可或缺,除了在5G、人工智能、物联网这些专业领域能够,发挥特长之外,在市场、金融、运营等领域也能发,挥出极大的作用,比如编程可以解决那些,繁琐的数据分析工作,帮助你更高效地完成工作。学会一门编程语言不但会让我们有,更多的职业选择,还也会让,我们更有职场竞争力。

python是非常适合初学者入门,的一门编程语言,XUE.cn,是一个给无基础的人自学的,python编程学习平台,60天每天一小时就,可以完全入门python。在浏览器阅读界面上可以,直接运行代码,修改作者给出的代码范例,立刻执行看结果。阅读学习过程中随时,尝试你的任何“猜想”,还能与作者或其它学习者实时,讨论或提问。与章节配套的编程题可以迫使你趁热打铁,地去练习和实操,并能显著看到自我的提升。

这种既能防范冠状病毒又,能提高自我的技能真是一举两得。疫情什么时候会过去,我们未可知,但疫情总会过去,当年来势汹汹的sars在半年多的,时间也被征服。而我们此时能做的是利用起这难得的独处,时间来学更多的知识技能,在如今外界的纷扰下不断,提升我们自己抵御职业风险的能力。


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